Разуменский

Аква-йога для здоровья /группа «Баланс»/ в центре оздоровительного плавания «Разуменский»

Аква-йога – мягкая, эффективная форма тренировки с использованием поддерживающих свойств воды;

Аква-йога - для тех, кто не может пользоваться преимуществами традиционной йоги (из-за травм или дискомфорта при выполнении тех или иных поз) и тех, кому интенсивные занятия противопоказаны и сложны;

Аква-йога – идеальная смесь преимуществ йоги и плавания. Рекомендована как эффективное дополнение к физиотерапии после операций, переломов или несчастных случаев.

 

• улучшает состояние при хронических заболеваниях;
• укрепляет мускулатуру тела;
• улучшает подвижность суставов, работу легких и сердечно-сосудистой системы;
• обновляет тело (освобождает от лишних килограммов);
• улучшает состояние кожи;
• укрепляется иммунитет;
• подзаряжает энергетикой;

 

Ждем Вас на водных занятиях!!!

 

Консультации и запись по тел.:8-919-283-78-43 (Анна Владимировна-инструктор по аква-йоге)